😂ДРУЗЬЯ😂
🤩Что делает семью дружной?
🤩Что улучшает сон и аппетит?
Вы не поверите….Это смех🤣
Природа неспроста подарила нам смех — он полезен и даже необходим человеку 😃🤣
👩👩👧Особенно если мама рядом!!!
Подавайте личный пример. Смейтесь чаще т.к.👇
1. Смех 😃 полезен для здоровья.
Во время смеха сокращается до 80 групп мышц.
Дыхание и сердцебиение учащаются, кровь лучше насыщается кислородом, снижается риск сердечнососудистых заболеваний.
2. Смех 😃 полезен для развития.
Веселье — лучшая среда для усвоения новых знаний и опыта. Положительные эмоции стимулируют развитие участков мозга, ответственных за творчество, фантазию, гибкость и нестандартность мышления.
Согласно исследованиям, дети которые часто смеются, обладают более крепкой памятью.
3. Смех 😃 помогает справляться с трудностями.
Во время смеха организм вырабатывает гормоны счастья и удовольствия — дофамин, серотонин. Они подавляют выработку гормонов стресса — кортизола.
Смех помогает побеждать различные фобии и страхи.
4. Смех 😃 помогает адаптироваться в любом коллективе. Взрослый или ребенок, который смеется среди других, — «свой». Он принят в негласное сообщество, ему проще общаться, раскрываться, рассказывать о себе.
5. Смех 😃 улучшает взаимопонимание.
Детский психолог Жан Пиаже говорил, что смех — это “окошко, через которое можно взглянуть на мир глазами ребенка”. Смех сообщает нам, родителям, о том, что ребенку уже знакомо (и смешно), а что малопонятно.
👉Кроме того, скажи мне, над чем ты смеешься, и я скажу, кто ты.
🤣Смех помогает не только понять, но сблизиться. Позитивные эмоции — задел гармонии в семье, объединяющая сила которая поможет в дальнейшем преодолевать семейные и возрастные кризисы.
6. Смех 😃 учит принимать себя.
Люди с развитым чувством юмора более удачливы, смотрят на жизнь с оптимизмом, относятся к себе со здоровой самоиронией.
😍 Для ребёнка семья — это среда, в которой складываются условия его физического, психического, эмоционального и интеллектуального развития.
😍 В зависимости от отношений в семье друг к другу и к окружающим людям, ребёнок формирует свои взгляды, положительные или отрицательные.
😃Больше Вам 🤣смеха, радости💞любви ❤️🙏 Радуйтесь каждому новому впечатлению, новой эмоции, новым людям ❤️🙏
😃Поделитесь в комментариях ✍️ как в Вашей семье со смехом?👶👦👩👨👱♀️
Благодарю Вас!!!!
Надежда, ваши статьи это просто чудо!
Ваши слова передаются с лёгкостью и душевностью. Благодарю!
Александра! Благодарю Вас за тонко подмеченные факты. Относиться с душой к своему делу — это одно из моих жизненных правил.
Благодарю, Надюша! Очень светлая, солнечная статья!
Татьяна! Благодарю за комментарий! Согласна с Вами, когда в жизни есть место свету и солнцу, то жизнь обновляется, очищается, Приходят новые силы и энергия!!!!